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线上运动打卡
在樱花盛开的春季,想拥有健康的身材吗?想要快乐地干饭吗?
准封闭阻挡不了我们燃烧卡路里的热情,复小研线上健身打卡第三弹又来啦!
让我们挑战居家健身打卡!唤醒能量,运动防疫,增强抵抗力,带领课题组同门一起动起来吧!为自己的身体树立起“铜墙铁壁”!
活动时间:2022年3月16日-2022年3月27日
打卡规则:
每日在群内分享的小程序进行每日打卡。
打卡内容应包括:
①锻炼的内容简介或运动时的照片/视频;
②运动app记录截图(如Keep、Hi运动、微信运动等)。
●活动采取积分制,完成一项运动分享到群内积1分。
●参与同学按照积分高低排序,奖品按照最终积分榜排名进行发放。
●积分相同者按以下规则进行排名
(1)连续打卡天数
(2)卡路里消耗总量
打卡范例:
奖项设置
1、一等奖:蓝牙耳机*1
2、二等奖:蓝牙音箱*2
3、三等奖:充电宝*3
其他打卡满7天的同学将获得精美纪念品一份~
扫码填写下方报名问卷参与活动
主办:复旦大学研究生团工委、研究生会
环境科学与工程系及大气与海洋科学系研究生会
材料科学系研究生会
一起动起来✦
为提倡强身健体、科学防疫,在校园准闭环管理期间,环境系党委邀请专业教师开设了线上体育运动课程,从3月17日起每天20:00-20:45,邀请居家或在校的环境人一起来参加。
腾讯会议号:396-6413-2494
密码:200433
每晚八点,我们不见不散🏃🏃♀️
温馨提醒:居家防疫不忘坚持有规律的健身,提高自身免疫力,加强自我防护
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